লাইফস্টাইল

স্বাস্থ্য ডেস্ক: এলাজির্ একটি সবর্জনীন বহুল প্রচলিত শব্দ। কিন্তু এই এলাজির্ সম্পকের্ সঠিক ধারণা কিন্তু আমাদের অনেকেরই নেই। শ্বাস কষ্ট, একজিমাসহ বহু চমের্রাগেরই কারণ হচ্ছে এলাজির্। তাই এলাজির্ সম্পকে আমাদের…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: চোখ পরিষ্কার করার বিষয়টি খানিকটা অদ্ভূত মনে হলেও এই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির জন্য প্রয়োজন বাড়তি যত্ন। ভারতীয় চক্ষু চিকিৎসক ডা. কেইকি মেহতা বলেন, ‘বৃষ্টির মৌসুমে চোখে সংক্রমণের ঝুঁকি…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ‘স্ট্রোকের বয়সই হয়নি এখনও’ বয়স ৩০ পেরিয়ে গেলেও এই ভুল ধারণার কারণে শরীরের প্রতি অবহেলা করেন অনেকেই। ৬০ থেকে ৬৫ বছর বয়সের আগে স্ট্রোক হয় না- এমনটাই প্রচলিত…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ত্বক মানবদেহকে পারিপাশ্বির্ক প্রতিকূলতা থেকে রক্ষা করে থাকে, যেমন শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা, ত্বকে উপস্থিত সংবেদনশীল স্নায়ুর মাধ্যমে ব্যথা স্পশর্, চাপ, গরম ও ঠা-া অনুভূত করা ইত্যাদি।…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বাঁধাকপি বা ব্রোকোলির মতো সবুজ রঙের পাতাওয়ালা কিছু সবজি পেটের জন্য ভালো, সেটা বহুদিন ধরেই প্রমাণিত। কিন্তু এ সবজিগুলো শরীরে কী প্রভাব ফেলে, তার খুব বিস্তারিত ব্যাখ্যা এতদিন…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ধূমপান শরীরের অভ্যন্তরীণ বিভিন্ন অঙ্গের ক্ষতি করে, এটা জানেন সবাই। কিন্তু এরপরেও যদি ধূমপান ত্যাগ করতে না চান, তাহলে জেনে নিন শরীরের বাহ্যিক ক্ষতিও হয় এতে। দীর্ঘমেয়াদে ধূমপান…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকেরই রাত জাগার অভ্যেস। আজকাল শিশুরাও গভীর রাত পর্যন্ত জেগে থাকে। এমন অভ্যাস যে কতটা ক্ষতিকর তা অনেকেই জানেন না। ঘুমের একটা আদর্শ পরিবেশ রয়েছে। ঠিকঠাক ঘুম না…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সম্পর্কে অনেক সময় ছোটখাটো বিষয় বড় সমস্যার সৃষ্টি করে। যা পরবর্তীতে বিচ্ছেদে রূপ নেয়। তাই সমস্যা যতই জটিল হোক খেয়াল রাখতে হবে সামান্য মনোমালিন্য বা কথা কাটাকাটি সম্পর্ক…

 লাইফস্টাইল ডেস্ক: দেহকে সঠিকভাবে পরিচালিত করতে এবং সর্বোপরি ফিট থাকতে দরকার সুস্থ-সবল হাড় গঠন। কিন্তু সঠিকভাবে হাড়ের যতœ না নেওয়ায় নানা অসুখ বা বিড়ম্বনায় পড়তে হয় অনেককে। হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো…

লাইফস্টাইল ডেক্স: প্র¯্রাবের বিভিন্ন সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। বিশেষ করে প্র¯্রাবে জ¦ালাপোড়ার সমস্যায় ভোগেন ছোট-বড় অনেকেই। তবে এ লক্ষণই কিন্তু হতে পারে মূত্রাশয় ক্যানসারের লক্ষণ। মূত্রাশয় ক্যানসার তখনই হয়, যখন…