স্বাস্থ্য ডেক্স: রোজার সময় সহজপাচ্য খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। সেহরি বা ইফতারে চিড়া দিয়ে তৈরি মজার একটি ডেসার্ট রাখতে পারেন। আইটেমটি ইফতারে খেলে যেমন ঝটপট এনার্জি পাবেন, তেমনি সেহরিতে…
স্বাস্থ্য ডেক্স: রোজার সময় সহজপাচ্য খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। সেহরি বা ইফতারে চিড়া দিয়ে তৈরি মজার একটি ডেসার্ট রাখতে পারেন। আইটেমটি ইফতারে খেলে যেমন ঝটপট এনার্জি পাবেন, তেমনি সেহরিতে…